体も心も限界寸前…それでも辞められなかった。僕が、退職代行で救われた話

現場監督として、若手職人の指導や進捗管理、安全対策など、いろんな責任を担っていました。
特に人命に関わる仕事なので気が抜けませんし、やりがいもあったんです。
「自分が現場を支えている」という誇りもありました。

やっぱり働きすぎですね。繁忙期は毎日帰りは深夜、それすらできず会社に泊まることもざらにありました。
　

月に休めるのは2日あるかどうかで、友人と遊ぶどころか婚約者と話す時間もありませんでした。
そして気が付いたら睡眠不足が慢性化、体調も精神面もどんどん悪化していきました。

気持ちの余裕もなくなり、休日が来ても寝て過ごすだけ。生きる実感がどんどん薄れていったんです。

正直、「辞めたい」気持ちはずっとありました。でも、「自分が抜けたら現場が止まる」とか、「上司に迷惑をかけるのはイヤだ」とか…そんなことばかり気にしてしまって。
あとは…やっぱり怖かったんですよ。辞めるなんて言ったら何を言われるか、怒鳴られるんじゃないか、とか。

僕の職場は体育会系の雰囲気が強くて、弱音を吐いたら負けだ、みたいな空気もありましたから。

誰にも相談できず、ただただ我慢を続けていました。

「辞めたい 言い出せない」ってネットで検索していたら、退職代行の広告が出てきたんです。
最初は「本当に辞められるのかよ」と思いましたけど、口コミを読んだり、無料相談ができるって書いてあったんで、ダメ元でLINEしてみました。

LINEですごく親切に対応してもらって、細かい事情も丁寧に聞いてくれました。
そして、申し込みをした次の日の朝には「もう出勤しなくていいですよ」って連絡があったんです。
そのとき、何とも言えない安堵感で、涙が出そうになりました。

すべて代行の方がやってくれて、上司や人事と直接話すことはありませんでした。
返却物や書類のやり取りも郵送で済んだし、何のトラブルもなく退職できました。

思った以上にスムーズに進んだのも驚きでしたね。

まず、ちゃんと眠れるようになったのが大きいですね。
体調が良くなると、心も前向きになってきて。婚約者ともゆっくり話せる時間が増えて、少しずつ関係も修復できている気がします。

今は転職活動を始める準備をしながら、ちゃんと自分の人生を考える余裕もできました。

趣味だった映画や音楽も楽しめるようになって、「自分の時間」を少しずつ取り戻しています。
「とにかく働く」だけだった自分から、やっと一歩踏み出せた気がします。

「辞めたい」って思うこと自体が悪いことだと思って、ずっと我慢していました。
でも今なら言えます。自分の体と心を守るために、仕事を辞めることは甘えじゃない。
逃げでもない。立ち止まっていいんだって、退職代行を通じて気づくことができました。

本当に苦しいなら、まずは相談してみてください。あのときの僕みたいに、誰にも言えずに限界を迎える前に──。