「もう限界......でも、辞めたいなんて怖くて言えない」
職場で毎日モヤモヤしながら、気づけば今日も出勤している、そんな日々を送っていませんか？
特に医療や介護の現場では、辞めると言い出すのが難しいと感じている方が少なくありません。忙しい職場、人手不足、上司への遠慮や申し訳なさから、心も体もすり減って、気力すらなくなる人もいます。
今回ご紹介するのは、そんな状況から退職代行を使って、人生を立て直した1人の看護師さんのリアルな体験です。
SNSで退職代行を知り、勇気を出して一歩踏み出した彼女の話は、あなたの背中を押してくれます。
体験者プロフィール
清水 恵さん（しみず めぐみ）｜28歳・看護師
東京都在住の実家暮らしです。
総合病院で急性期病棟の正職員看護師として勤務しています（年収約420万円）。
責任感が強くまじめな性格ですが、パワハラ気質の師長の存在と人手不足で多忙であり、心身ともに疲れています。3交代勤務のハードなシフトで、生活リズムも崩れがちです。
辞めたいと思いながらも自分からは言い出せず、SNSで退職代行の存在を知り、興味を持ち始めました。
「もう限界......」と思ったあの日退職代行が助けてくれた
まず、清水さんが勤務されていた職場について教えていただけますか？
都内の総合病院で、急性期病棟を担当していました。命に関わる患者さんが多く、毎日が緊張の連続でしたね。
夜勤、残業、急変対応......とにかく時間に追われていて、仕事以外の時間がほとんど取れませんでした。趣味も睡眠も犠牲になる毎日で、正直いつも疲れていました。
それでも、我慢し続けていたのはなぜですか？
やっぱり責任感が強かったんだと思います。私が抜けたらもっと大変になるんじゃないか......って。
でも一番大きかったのは、直属の師長がとても厳しくて、怒鳴られたり無視されたりすることもあって、怖くて辞めたいと言い出せなかったんです。
限界を感じたのは、どんな瞬間でしたか？
夜勤明けでフラフラなときに、申し送りの場で師長に「こんなミスするなんて信じられない」とみんなの前で怒られて。
そのとき、急に涙が止まらなくなって。あ、もう無理かも......って初めて思いました。
そこまで追い詰められても、なかなか自分からは辞められない......という葛藤があったんですね。
そうですね。退職の話を切り出すことが本当に怖くて......。
辞めたいのはワガママだと思っていたし、自分が逃げたら他の人に迷惑がかかるんじゃないかって。
実際に先輩が辞めようとしたときに引き止められて、「あと半年だけ頑張って」って言われて泣いてました。その姿を見て、ますます言えなくなってしまって......。
そんな中で退職代行という手段を知ったきっかけはなんですか？
Xで同じような境遇の看護師さんが退職代行使って辞めたって投稿していたのを見たのがきっかけです。
最初は驚きました。そんなの使って大丈夫なの？って。でも何度も目にするうちに、もしかして、私も頼っていいのかもと思うようになって......。
実際に退職代行を依頼した流れを教えてください。
LINEで氏名や勤務先、就業状況などを伝えて、正式に依頼をしたのが金曜日の夜です。
翌週の月曜には、代行会社から『本日、勤務先へ退職の通知をしました』と連絡が来て、すべて終わっていました。
出勤も連絡も一切なしで、病院のロッカーのカギや制服は郵送で大丈夫でした。びっくりするくらいあっけなく終わったんです。
気持ちの変化はありましたか？
ありました！
あの師長と顔を合わせなくて済んだことが何より安心で......。朝起きたとき気持ちが軽くなっていました。
もう行かなくていいんだって思えた瞬間、本当にホッとしました。
退職後の生活はどう変わりましたか？
まず、眠れるようになりました（笑）
今は単発の派遣バイトをしながら、少しずつ転職活動もしています。家で好きな音楽を聞いたり、散歩したり、当たり前のことができるだけで幸せを感じています。
退職に後悔はありますか？
全くありません。むしろ、もっと早く退職代行に相談しておけばよかったって思います。
一人で抱え込んでた時間がもったいなかったです。
今、同じように悩んでいる人に伝えたいことは？
辞めたいって思うことは、決して甘えじゃないです。
私もずっと、逃げちゃダメって思ってました。でも、心や体を壊してまで続けることに意味はないです。
利用した退職代行サービスの方は、最初から最後まで本当に丁寧で、LINEだけで全部完結できたのもありがたかったです。
少しでもしんどいと思っているなら、誰かに頼る勇気を持ってほしいです。
限界まで我慢しなくていい
いま、この記事を読んでるあなたが、もし限界かもと感じていたら、退職代行という選択肢が、あなたの人生を守るきっかけになります。
辞めることは逃げではありません。
自分を守るための大切な選択です。
一人で悩まず、まずは無料相談から話をしてみてください。
退職代行は、あなたの味方になってくれます。