退職代行で人生が変わった。保育士・青木さんのリアルな選択
「退職したいのに、怖くて言い出せない」そんな経験、ありませんか？
今回は、サービス残業やマタハラに苦しんだ保育士・青木さんが、退職代行を使って新しい一歩を踏み出すまでのリアルな体験をお届けします。
体験者プロフィール
青木香織さん（27歳）は、認可保育園で正社員として勤務していた保育士です。
人手不足により一人担任制を任され、昼休憩もまともに取れず、月60時間を超える残業が続いていました。
さらに、園長から将来の妊娠計画を執拗に尋ねられるマタハラにも苦しんでいました。
新年度前に退職を申し出たものの、「年度途中で辞めるなら違約金が発生する」と脅され、言い出す勇気を失ってしまったのです。
そんな中、SNSで退職代行の存在を知り、女性スタッフが中心で心のケアにも力を入れているサービスに相談しました。
心身ともに限界を迎えていた青木さんは、そのサポートを受けながら、無事に退職することができました。
「辞めたいのに言えない」限界だった私を救ってくれたのは退職代行
当時の職場は、どんな状況だったんですか？
子どもたちの成長を支える仕事にやりがいはありましたが、環境は本当に過酷でした。
毎日が人手不足で、一人担任制を任されるようになり、補助もなく、目の前の子どもに向き合いながらも、事務仕事や連絡帳もすべて自分でこなさなければなりませんでした。
昼休憩も形だけで、実際には食事をかきこみながら会議や保護者対応をしていました。
業務が終わるのは夜8時を過ぎることも多く、そこからまた持ち帰りの仕事が続いていました。
毎月60時間以上の残業が続いて、心も体も限界でした。
「保育士は子どものために尽くして当たり前」という雰囲気の中で、誰にも弱音を吐けずにいました。
それは大変ですね。辞めたいと思ったきっかけは？
園長から「妊娠の予定はあるの？」「急に抜けられると困るから」って言われたことが引き金でした。
その一言が、ずっと頭から離れませんでした。
それ以来、朝起きるのが本当にしんどくなって、出勤前に吐いてしまう日もありました。
夜も眠れず、常に緊張した状態が続き、ご飯も喉を通らないような日々でした。
「このままでは、自分が壊れる」と感じました。
でも、なぜか「辞めます」と素直に言い出すことができませんでした。
辞めたいのに、すぐ辞められなかった理由は？
やはり「途中で辞めると子どもたちに申し訳ない」とか、「職場に迷惑がかかる」という思いが強く、なかなか決断できませんでした。
同僚の負担が増えることも気がかりで、「自分だけ楽になっていいのか」とずっと葛藤していたのです。
実際に一度、思い切って「辞めたい」と伝えたことがありましたが、そのとき園長から「途中で辞めるなら違約金が発生する」と脅されてしまいました。
でもそんな契約書は一切なくて、明らかに脅しだとわかっていても、言い返す勇気がありませんでした。
「やっぱり無理なんだ」と諦めかけていました。
保育士という仕事は、責任感が強い方が多いと感じます。
私もその一人で、「迷惑をかけてはいけない」と自分をどんどん追い込んでしまっていました。
退職代行を知ったきっかけは？
ある日、SNSでたまたま保育士の方が「退職代行を使って辞められた」と書いているのを見かけました。
最初は「え、そんな方法があるの？」と驚きました。
同時に「そこまでしないと辞められないのは、自分だけじゃないんだ」と少し安心もしました。
でも、心のどこかで「逃げるみたいでズルいのではないか」と感じてしまいました。
それでも、記事を読み進めるうちに「これは自分を守るための正当な方法なんだ」と思えるようになり、思い切ってLINEで相談してみることにしました。
相談したときはどうでしたか？
SNSで紹介されていた、女性スタッフが多く、心のケアにも力を入れている退職代行サービスに相談してみました。
女性のスタッフの方が対応してくださり、「あなたの心を最優先にします」と声をかけていただいて、本当に安心できました。
それまで誰にも話せなかった気持ちを、ようやく理解してくれる方に出会えた気がして思わず涙が出ました。
「ここなら大丈夫かもしれない」と、やっと思うことができました。
実際に手続きをお願いしてどうでしたか？
依頼した翌日には、退職に必要な手続きについて具体的な案内があり、とてもスムーズでした。
必要な書類もいくつか送るだけで、園との連絡や調整はすべて代行の方が対応してくださいました。
私は一切連絡をする必要がなく、「もう出勤しなくても良い」と伝えられたときには、安心して涙がこぼれました。
怖かった園長からも直接連絡が来ることは一度もなく、本当に助かりました。
「自分の人生を取り戻せた」と感じるほど、心が軽くなったと実感しています。
辞めたあとの生活はどう変わりましたか？
まず驚いたのは、しっかり眠れるようになったことです。
朝起きるときも吐き気がなく、当たり前の生活がどれほど幸せだったのかを改めて実感しました。
家族や友人からも「顔色が良くなったね」と声をかけられ、ようやく笑顔を取り戻せたような気がしています。
今は保育士の仕事にこだわらず、自分に合った働き方を模索しているところです。
資格があるからと無理に続けるのではなく、自分の気持ちを大切にしながら前向きに考えています。
まず驚いたのは、しっかり眠れるようになったことです。
朝起きるときも吐き気がなく、当たり前の生活がどれほど幸せだったのかを改めて実感しました。
家族や友人からも「顔色が良くなったね」と声をかけられ、ようやく笑顔を取り戻せたような気がしています。
今は保育士の仕事にこだわらず、自分に合った働き方を模索しているところです。
資格があるからと無理に続けるのではなく、自分の気持ちを大切にしながら前向きに考えています。
最後に、同じように悩んでいる人にメッセージをお願いします。
「辞めたい」と感じることは、決して甘えではありません。
私もずっと我慢を続けてきましたが、最終的には心身ともに限界を迎えてしまいました。
退職代行は“逃げ”ではなく、“自分を守るための選択肢”です。
私がお願いした退職代行サービスは、LINEだけで手続きが完了し、スタッフの方が本当に親身になって対応してくださいました。
今では、もっと早く相談していればよかったと感じています。
今つらい思いを抱えている方も、まずは小さな一歩を踏み出してみてください。
その一歩が、未来を変える大きなきっかけになるかもしれません。
退職代行は「逃げ」じゃない、自分を守る手段です
「辞めたいのに、言い出せない」という苦しさを、私も経験しました。
だからこそ、どうか無理をして頑張りすぎないでください。
退職代行は、あなたの代わりにすべてを引き受けてくれる、頼もしい味方です。
自分らしく生きるための、大切な一歩とも言えるでしょう。
限界まで我慢する必要はありません。
あなたには、安心して前を向けられる未来がきっと待っています。
まずは、LINEでの無料相談から始めてみてください。
ひとりで抱え込まずに、思いを言葉にしてみることから始めてみましょう。