「もう限界。でも、辞めますってどう言えばいいのか分からない——」
そんなふうに、日々の仕事に心も体も削られながら、ただ耐えるしかないと思っていませんか？
「夢だった仕事だから」「迷惑かけたくないから」
そんな理由で自分を後回しにしていくうちに、心がすり減ってしまうこともあるのではないでしょうか。
今回は、美容師アシスタントとして働いていた吉田未来さん（24歳）にお話を伺いました。
彼女もまた、夢に向かって走りながら、その過酷な現実の中で追い詰められていった一人です。
それでも「退職代行」という手段を使ったことで、心も身体も救われた——。
そのリアルな体験談を、ぜひご覧ください。
体験者プロフィール
吉田未来さん（24歳）は、美容業界に憧れて都内の美容院でアシスタントとして勤務していた女性。
しかし現実は、月10万円台の手取りに加え、ほぼ休憩なしの労働環境。
日々の罵声や理不尽な指導に加え、練習中のけがも放置されるなど、身体も心も限界を迎えていた——。
まずは、当時のお仕事について教えていただけますか？
はい。都内の美容院で、アシスタントとして働いていました。
朝は開店前の掃除や準備から始まって、閉店後も練習や片付けがあって、帰宅はいつも終電近く。
もちろん、ほとんど休憩は取れませんでした。
かなり過酷な環境ですね…。
そうですね…。最初は「夢に近づいてるんだ」って思ってがんばってたんですけど、
毎日怒鳴られてばかりで、何をしても否定されて…。
ある日、練習中にハサミで指を深く切ってしまったんですけど、「そんなの甘えだよ」って言われて、
絆創膏も貼らせてもらえなかったんです。
それはつらい経験でしたね…。
はい。でも、自分で「辞めたい」とはなかなか言えませんでした。
「ここを辞めたら、美容師としてやっていけないかもしれない」って怖かったんです。
あと、スタッフの人数がギリギリだったので、自分が抜けたら迷惑をかけると思ってしまって…。
「辞める」と伝えることへのハードルが高かったんですね。
実際に、辞めたいと話した先輩がすごく責められているのを見たことがあって、
「裏切り者」みたいな扱いをされていて…。
私もそうなるのが怖くて、どんどん言い出せなくなっていきました。
そんな中で、退職代行を知ったきっかけは？
Instagramで「退職代行使って辞めた」っていう投稿を見かけたのがきっかけです。
気になって調べてみたら、LINEで相談できるところが多くて。
最初は「そんなの使って大丈夫なの？」って不安もありましたけど、
とにかく誰かに話を聞いてほしくて、LINEしてみました。
相談してみて、印象はどうでしたか？
すごく優しく対応してくれて、びっくりしました。
「大丈夫です、もう無理しなくていいんですよ」って言われて、涙が止まりませんでした。
それで、「私、本当に辞めてもいいんだ」って思えたんです。
実際の手続きはどうでしたか？
すごくスムーズでした。
LINEで申し込みをして、あとは退職代行の方がすべて会社に連絡してくれました。
自分から上司に何かを言う必要もなくて、連絡も一切ナシで済みました。
出勤もしなくてよくなったので、本当に助かりました。
「頼んでよかった」と思った瞬間はありましたか？
はい。会社から荷物が郵送で届いたとき、「本当に終わったんだ」って実感できて、
ようやく胸が軽くなりました。
それまで、ずっと身体が重くて朝も起き上がれなかったので…。
退職後の生活に変化はありましたか？
まず、体調がすごく良くなりました。睡眠もちゃんと取れるようになって、
肌荒れも少しずつ治ってきました。
今は、美容業界とは別の業種で派遣の仕事をしていて、収入も安定してきています。
心にも余裕ができたので、また別の形で「美容に関わる道」を模索したいなと思ってます。
退職代行を使ったことに後悔はありますか？
全然ないです。むしろ、もっと早く相談しておけばよかったなって…。
退職代行は様々ありますから、悩んでいる方や迷われている方は、まずは口コミやサイトを見ることからでも始めてもいいと思います。
退職代行は悪いイメージもありますが、私の話を通して払拭してもらいたいな…と思っています。私はこの方法で救われましたから。
「夢だから」「がんばらなきゃ」
そうやって自分を追い込みすぎていませんか？
退職は、甘えではありません。
あなたの心と身体がボロボロになるまで我慢する必要なんてないんです。
退職代行は、あなたの気持ちを代弁してくれる存在です。
誰にも言えなかった「辞めたい」を、そっと受け止めてくれます。
まずは、無料相談からでも大丈夫です。
ひとりで抱え込まず、あなた自身を守る選択をしてみてくださいね。